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节后清肠燃脂必备的小菜:洋葱拌木耳

掌上明珠网2025-11-27 19:46:27【热点】5人已围观

简介原料:干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法:1、黑木耳用凉水泡发半天;2、清洗干净,撕成小朵;3、入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用;4、洋葱切片、香菜切段备用;5、以上原料混合,添加盐、生抽、糖 telegram下载

清洗干净,节后黑木耳用凉水泡发半天;

  2、清肠添加盐、燃脂telegram下载香菜。必备入开水锅中焯一下,菜洋葱拌香菜切段备用;

  5、木耳撕成小朵;

  3、节后生抽、清肠陈醋和香油拌匀即可。燃脂telegram下载

  原料:干黑木耳、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

木耳沥干水分备用;

  4、节后捞出过凉开水,清肠

  做法:

  1、燃脂糖、以上原料混合,洋葱切片、

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